Wat is het?

 
Het craniosacrale systeem is een fysiologisch systeem (het onderling verbonden netwerk van functies) in het lichaam dat bestaat uit de hersenen, het ruggenmerg, de hersenvliezen en het ruggenmergvocht. 
Het strekt zich uit van de schedel (cranium) tot het heiligbeen (sacrum). Dit systeem is heel belangrijk voor de bescherming en het functioneren van het centrale zenuwstelsel, dat een cruciale rol speelt in de regulatie van vele lichaamsfuncties. 
Craniosacraal therapie is een lichaamsgerichte therapie die het craniosacrale systeem gebruikt om het zelfhelend vermogen van het lichaam aan te spreken en het weer terug in balans te brengen. Craniosacraal therapie werkt met zachte aanrakingen en aandacht die inwerkt op de fascia dat zich door ons hele lichaam bevindt. Het verbindt en beschermt de verschillende onderdelen van ons lichaam met elkaar: van schedel tot spiervezels, organen, bloedvaten en zenuwen.

Het zorgt voor diepe ontspanning in het fascia en dus je lichaam. 

Wanneer heb je baat bij craniosacraal therapie:

Bij lichamelijke klachten als:
Pijn aan bijvoorbeeld schouders, nek, rug, heupen, knieën of bekken.
Hernia
Maag en/of darmproblemen
Hoofdpijnen
Vermoeidheid
Bij herstel na een operatie 

Bij emotionele klachten als:
Verdriet, angst, boosheid of somberheid.
Onzekerheid en/of weinig zelfvertrouwen
Wanneer je stress ervaart
Bij een burn-out of depressie
Als je een gejaagd gevoel hebt, onrustig bent of veel irritaties voelt 

Of wanneer je gewoonweg graag wil ontspannen.

Voor meer uitleg kan je de folder lezen van Cranio Nederland.